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Premier de cordée - escalade de roche traditionnelle

Vous grimpez depuis quelques temps en rocher (second, moulinette, sport) et pensez qu'il est temps de passer à la prochaine étape ? Il faudra alors grimper en tête, installer les protections, évaluer la roche, jauger les éléments, estimer sa vitesse de progression, économiser son énergie, etc, etc. Bref, il faudra être « premier de cordée ». Avec ce cours de 2 jours, vous aurez l'expertise nécessaire pour parfaire votre art sur des parois plus longues et plus exigeantes.

Objectif général

À la fin de la formation, le participant aura les compétences nécessaires à l'escalade de roche traditionnelle en premier de cordée.

Objectifs spécifiques

À la fin de la journée, le stagiaire devrait être en mesure de :

  1. Poser adéquatement la protection de premier de cordée
  2. Savoir gérer de façon efficace les cordes au relais
  3. Construire un relais sur scellements/arbre/roche
  4. Rappeler sur scellement/arbre/roche
  5. Connaître les techniques de base d'auto-sauvetage du second

Horaire du cours
(évidemment les conditions atmosphériques peuvent faire changer cet horaire)

Première journée AM

  • Les différents types de pose et l'évaluation de leur l'état
  • La pose de protection
  • Construction de relais

Première journée PM

  • Pratique de premier de cordée avec contre-assurage en moulinette
  • Techniques de rappel

Deuxième journée AM

  • Gestion de cordes au relais
  • Techniques de base d'auto sauvetage du second
  • Premier de cordée sans contre assurage (5.4/5.5/10-20m)

Deuxième journée PM

  • Ascension d’une voie multi longueur (5.4/5.5)
Ratio 1 instructeur pour 2 participants
Dates
Voir le calendrier
Où

À déterminer selon les dates
Quand 8h00 à 16h00
Combien
(incluant les taxes et contribution au fond d'indemnisation)		 Voir le calendrier
Vous fournissez Un casque, un baudrier d'escalade et des chaussons d'escalade. Matériel manquant disponible en location.
Location S'il n'est pas précisé que ce matériel vous sera prêté gratuitement, nous pouvons vous louer certains éléments de l'équipement technique (ex.: crampons, piolet de marche, etc.).

Pour en savoir plus >>
Nous fournissons

Tout le reste du matériel technique pour l'escalade de roche.

Exigences préalables

Second de cordée et expérience suffisante, premier de cordée escalade sportive et expérience suffisante
 
   

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