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L'Everest par le pays Sherpa et la Vallée de Thame
L’esprit de ce voyage est particulier. Karavaniers est lié depuis longtemps au Solu, au pied du Khumbu, et à la vallée de Taksindu, où se sont construits des liens forts avec les équipes locales, notamment autour de Babu Chiri Sherpa et de projets comme l’école d’Akang ou le centre communautaire de Chulemu. Choisir de ne pas emprunter les sentiers menant directement au camp de base de l’Everest, c’est aussi faire un pas de côté. Et revenir dans la vallée de Thame, une vallée historique, habitée, encore profondément sherpa.
L’Everest reste présent, en toile de fond, visible depuis certains cols comme le Renjo La, mais il ne dicte pas le rythme du voyage. On traverse le Pays sherpa sur les traces des anciennes caravanes, dans un Népal habité, vivant, où les montagnes se partagent autant que les visages. Un trek complet, autant spectaculaire qu’humain.
Points forts
- Une autre porte d’entrée vers la région de l’Everest, en évitant les axes les plus fréquentés du camp de base.
- Une immersion dans la vallée de Thame, au cœur du pays sherpa, encore habité.
- Un lien direct avec l’histoire Karavaniers dans le Solu et le Khumbu, nourri de projets et de relations de longue date.
- Des vues sur l’Everest et ses sommets voisins depuis le col du Renjo La (5 340 m).
- Une progression en altitude pensée pour laisser au corps le temps de s’adapter.
- Une logistique complexe et variée, entre nuits sous tente et lodges.
- Un trek engagé sur la durée, pour marcheurs réguliers en montagne.
Intention d’itinéraire
Jours 1 à 3
Vol pour Katmandou au Népal
À l’arrivée au Népal, le guide mène le groupe dans la vieille cité de Bhaktapur, d’abord pour poser les sacs, puis pour découvrir la vieille ville. Riche d’histoire, la petite cité se laisse aisément découvrir à pied, un plaisir additionnel.
Jour 4
Visite à pied de Bhaktapur
Visite de Bhaktapur à pied, l’occasion d’observer l’activité quotidienne des différents bazars (maraîchers, potiers, etc.) et de prendre le pouls de la riche vie spirituelle newari. Les agiles artisans newaris ont façonné le centre historique de cette ancienne capitale de royaume. Retour vers Durbar Square, où l’agilité des artisans sculpteur newari est à l’honneur. Fin de journée libre pour flâner.
Trek en boucle vers l'Everest par le pays Sherpa et la vallée de Thame
Jour 5
Route en jeep vers l'Himalaya et le village de Patale
Transfert en jeep vers Patale sur une route spectaculaire et dans un état surprenant : elle est pavée sur 95% du trajet. Le 5% restant détermine l’heure d’arrivée! Nous partons très tôt dans la matinée.
Jours 6 à 10
Trek dans le Pays Sherpa
Dernière portion de route pour rejoindre Taksindu (et son monastère) et le début du trek. Si nous prenons 5 jours pour traverser le pays Sherpa, c’est pour avoir le temps des visites et des rencontres. Tout d’abord, visiter le site de Thuptencholing Gompa, plus haut dans la vallée, avec, peut-être, les prières de fin de journée et les rencontres avec les nonnes et moines dans leurs quartiers. Ensuite, marcher jusqu’à Taksindu et son monastère. De la crête, la vue sur la chaîne himalayenne est spectaculaire.
Ensuite, tout au long de ce pays Sherpa, notre chemin, plutôt facile pour le Népal et éloigné des sentiers touristique, traverse des forêts de pin magnifiques, des villages isolés, quelques ponts suspendus. Nous passons dans les villages avec qui nous sommes particulièrement liés et, tradition et hospitalité sherpa obligent, nous sommes souvent invités à prendre le thé chez les habitants. Chulemu d’abord, la maison de Tendee, notre chef local (sirdar) et le centre communautaire. Hewa ensuite et la maison de Nima, simple mais accueillante. Enfin, nous dormons sur le terrain de l’école de Akang que nous avons construite avec le légendaire Babu Chiri Sherpa. Thé, fleurs, katas (écharpe de bienvenue, bonne chance…) en abondance à prévoir. Et puis, le sentier est magnifique. Petit à petit, Namche Bazaar se rapproche!
Jours 11 et 12
Namche Bazaar
Après avoir traversé un des ponts suspendus les plus emblématiques de la région, nous devons gravir une montée assez raide (tout est relatif!) vers Namche Bazaar. Soudainement… la première vue sur l’Everest ! Les magnifiques Kongde Ri et Thamserku surplombent la capitale Sherpa. En après-midi et le lendemain, temps libre et repos… et pourquoi pas une « petite » marche?
D’ici, avec un peu de chance, le soleil se couche sur deux des plus belles montagnes de la chaîne (aussi bien dire du monde): Thamserku et Ama Dablam.
Jours 13 à 18
La vallée de Thame
Depuis la capitale Sherpa, nous prenons d’abord un sentier vers Syangboche, puis au village de Thamo situé le long de l’imposante rivière Bhote Koshi Nadi. L’incroyable silhouette de l’Ama Dablam (6856 m) nous accompagne toute la journée, seulement dépassée en démesure par le Lhotse (8516m), ainsi que cette petite pointe noire, tout là-haut…. l’Everest ! Nous passons deux nuits à Thame, pour l’acclimatation, avant de commencer la montée de la vallée Thame jusqu’au pied du glacier Bhote Koshi.
Elle est le chemin historique des anciennes caravanes faisant le commerce entre Namche Bazaar et le Tibet par le col Nangpa La. Nous remontons le plus possible vers ce fameux col (toujours fermé). Ainsi, nous revivons un peu le temps du sel des lacs d’altitude, que les marchands tibétains vendaient dans les basses vallées népalaises en échange de céréales et de grain.
Puis, nous délaissons Thame pour atteindre le col de Renjo La (5340m), sa vue époustouflante sur le Khumbu et les géants himalayens. Belle descente ensuite vers Gokyo (4 750m).
Jours 18 à 23
Les lacs de Gokyo et la redescente
Au fond de la vallée de Ngozumpa domine l’énorme massif du Cho Oyu. Nous longeons les moraines du glacier Ngozumpa, le plus long du pays. Du haut de celle-ci, les vues sur le Cho Oyu et les glaciers qui dévalent ses pentes sont majestueuses. Nous sommes sur les traces d’Edmund Hillary, qui en 1952, se mesurait à la démesure himalayenne du Cho Oyu (8201m), sixième plus haut sommet du monde, avant d’aller conquérir, un an plus tard, le toit du monde… Peut-être une ascension du Ngozumpa ou du Gokyo Ri (5360 m) et la découverte du 5e, voire du 6e lac de Gokyo. Vues parmi les plus spectaculaires pendant ces deux journées: par temps clair, pas moins de quatre 8000 mètres nous observent : Cho Oyu, Everest, Makalu, Lhotse.
Puis c’est le temps de la descente : passage proche des premiers lacs de Gokyo, puis le village Machermo et à mesure que les paysages redeviennent verdoyants, nous dépassons d’autres hameaux en longeant la rivière Dudh Kosi. De belles forêts de rhododendrons ombragent les sentiers avant de traverser Namche Bazaar puis d’atteindre Lukla.
Jour 24
Lukla à Katmandou
Dès le matin, nous embarquons dans l’avion pour retourner dans la capitale. Décollage spectaculaire garanti! Une dernière portion de route nous attend avant de rejoindre Katmandou. Le contraste entre la tranquillité qui émane des vallées du Khumbu et le chaos relatif de la capitale est frappant. Visite à pied Durbar Square et les bazars, sur les bords de la rivière sacrée Bagmati et montée des marches jusqu’à Swayambunath (monkey temple).
Visite du vieux Katmandou en après-midi et temps libre pour se perdre dans les ruelles de Thamel ou passer chez le barbier !
Jours 25-26
Katmandou et retour au Québec
Dernière journée libre dans Katmandou. Transfert en soirée vers l’aéroport et vol de nuit. Arrivée au Québec le jour 26.
Cet itinéraire trace les grandes lignes du voyage, mais rien n’est figé. Les imprévus, souvent les plus beaux moments, peuvent transformer le parcours : un festival local inconnu, ou une région récemment ouverte à découvrir. Parfois, la nature s’en mêle : cols enneigés, pluies diluviennes ou éboulements. Alors, l’itinéraire s’efface pour laisser place à l’aventure, sous la responsabilité et le discernement du guide, garant de la sécurité et de l’esprit du voyage.
Ophélie Jaskiewicz
Philip Rouleau
Philip Rouleau
Ophélie Jaskiewicz
Ophélie Jaskiewicz
OPHELIE JASKIEWICZ
Philip Rouleau
Ophélie Jaskiewicz
OPHELIE JASKIEWICZ
Dates et prix
Du6 Nov. 2026
>
Au1 Déc. 2026
26 jours
7720.00$/pers.
Places limitées
Inscrivez-vous
Voyage confirmé, reste un nombre de places limitées.
Du14 Avr. 2027
>
Au9 Mai. 2027
26 jours
7720.00$/pers.
Ouvert
Inscrivez-vous
Voyage ouvert à la réservation, non confirmé.
Du6 Nov. 2027
>
Au1 Déc. 2027
26 jours
7720.00$/pers.
Ouvert
Inscrivez-vous
Voyage ouvert à la réservation, non confirmé.
Départ spécial avec Les Chèvres de Montagne
Du 06 novembre au 01 décembre 2026
Ce départ est réalisé en partenariat avec Les Chèvres de Montagne.
Il s’agit d’un voyage exclusivement réservé aux femmes, porté par une vision engagée et collective du trek.
Le voyage est accompagné par Renée-Claude Bastien, guide Karavaniers, profondément impliquée dans le projet.
Pour découvrir la genèse du partenariat et un retour de terrain, consultez notre article de blogue.
NOS PRIX COMPRENNENT :
- L’encadrement tout au long du séjour par un guide Karavaniers local et francophone.
-
L’accompagnement par l’équipe de guides locaux, cuisiniers et porteurs.
- Le vol en avion au retour de Lukla à Katmandou.
- Tous les repas, sauf mention contraire.
-
L’hébergement tel que décrit dans le programme.
-
Les transports terrestres prévus au programme.
-
Le transport des bagages par véhicules de soutien, porteurs et/ou animaux.
-
Les visites et activités prévues au programme, sauf indication contraire.
-
Le matériel commun lorsque requis.
-
L’absorption des émissions de gaz à effet de serre liées au voyage.
-
Votre contribution au Fonds Plein Air – 1 % pour la planète.
NOS PRIX NE COMPRENNENT PAS :
- Le billet d’avion international.
- Le pourboire au guide Karavaniers (en moyenne entre 8 et 12 $ CAD par jour).
-
Les pourboires aux guides locaux, cuisiniers et porteurs (prévoir environ 250 $ USD au total pour l’équipe).
- Un supplément petit groupe de 400 $ CA par personne (pour les groupes de 6 à 7 voyageurs).
- L’occupation simple, si demandée à l’inscription et sous réserve de disponibilité : 700 $ CAD.
- Les boissons et les dépenses personnelles.
- L’équipement personnel, tel que précisé dans la liste d’équipement fournie.
- Les transferts aéroport – lieu d’hébergement – aéroport si vous ne voyagez pas aux mêmes dates ou aux mêmes heures que le groupe.
- Les assurances voyage, à souscrire avant le départ (se référer aux formalités).
- Les vaccins requis ou recommandés, à valider auprès d’une clinique du voyageur.
- Les frais de visa lorsque requis dans le pays visité.
- Les frais de dossier de 50 $ CAD, plus taxes, par personne et par voyage.
- Le Fonds d’indemnisation de l’Office de la protection du consommateur, 0,10% des prestations terrestres et aériennes. Remise applicable depuis le 1ᵉʳ janvier 2024.
- Tous les frais résultants d’un cas de force majeure ne pouvant être imputés à l’agence Karavaniers (notamment les conditions météorologiques défavorables, les situations géopolitiques, les catastrophes naturelles, les grèves, etc.).
Privatisez ce voyage
En famille ou entre amis, nous vous offrons la possibilité de privatiser votre voyage. Nous mettons à votre disposition toute notre expérience pour élaborer, avec vous, votre futur voyage. Contactez-nous pour tout renseignement.
Philip Rouleau
Agir pour la planète
empreinte carbone
En 2009, Karavaniers devenait la première agence de voyage au Canada à inclure systématiquement dans le prix de ses voyages un montant compensatoire pour les émissions de gaz à effet de serre (GES) produits à l’occasion des déplacements aériens. Nous le faisons toujours et croyons plus que jamais à l’importance de ce geste concret.
1% for the
planet
En voyageant avec Karavaniers, vous encouragez de nombreux projets environnementaux en supportant le Fonds Plein Air 1% Pour la Planète.
1% pour la planète est un mouvement mondial composé de plus de 1 300 entreprises membres qui ont choisi, comme Karavaniers, de donner 1 % de leur chiffre d'affaires à des associations de préservation de l'environnement.
1% pour la planète est un mouvement mondial composé de plus de 1 300 entreprises membres qui ont choisi, comme Karavaniers, de donner 1 % de leur chiffre d'affaires à des associations de préservation de l'environnement.
L'Everest par le pays Sherpa et la vallée de Thame
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Conférence – Treks en Himalays : Népal & Inde
En Himalaya, petit pays mais terrain de jeu immense.
De retour de vallées discrètes et de cols d’altitude, Ophélie partage son regard de terrain sur le Népal et le Ladakh.
Une rencontre pour parler de treks encore peu fréquentés, d’itinéraires...
Plus d’informations sur le voyage
Notre approche du voyage
Les Sherpas comptent parmi les peuples les plus accueillants de l’Himalaya. Leur relation à la montagne, simple et profondément ancrée, marque tous ceux qui traversent leur territoire.
Ce voyage s’inspire de cette manière d’habiter la montagne : prendre le temps, marcher dans des vallées vivantes, et laisser le terrain imposer son rythme. Le départ par Jumbesi permet une mise en route progressive à travers des villages peu fréquentés. Puis l’itinéraire s’ouvre vers Thame et Gokyo, au cœur du Khumbu.
On vient pour les sommets, Everest, Lhotse, Makalu, Cho Oyu, Ama Dablam, mais ce qui reste, c’est surtout la manière dont on traverse ce pays.
Le choix de l’itinéraire : Historiquement, nos itinéraires passaient par le camp de base de l’Everest. Avec le temps, nous avons choisi une autre voie. La vallée de Thame s’est imposée comme une évidence : une ancienne route entre Népal et Tibet, plus habitée, plus cohérente avec notre manière d’aborder la montagne. Aujourd’hui, elle remplace les axes les plus fréquentés et permet de passer plus de temps dans les villages sherpas, là où la vie en altitude continue.
On peut rêver de suivre un temps ce chemin millénaire entre Tibet et Khumbu népalais et voir l’extrémité du glacier de la Bhote Koshi. Mieux encore, il est aujourd’hui possible de quitter cette vallée par la voie des sommets, c’est-à-dire par l’ascension du Renjo la à 5340 mètres. Celui-ci pousse à l’est du grand sentier et rejoint Gokyo au niveau du spectaculaire troisième lac.
Contrairement aux itinéraires classiques en lodges uniquement, on alterne entre nuits en lodges et sous tente. Cela ouvre l’accès à des zones plus isolées et nous donne plus de liberté, tout en gardant des moments de confort dans les villages.
L’importance de l’acclimatation: Vouloir aller trop vite en montagne a toujours des conséquences désastreuses que ce soit avec une ascension ou ailleurs en montagne. Nous accordons une grande importance à cela. D’abord, nous séjournons 5 jours près de 3000m avant d’arriver à Namche. Ensuite, avant le passage clé (col de Renjo) nous passons 2 nuits à Thame (3800 m) et 2 nuits à Arye (4450 m). Nous consacrons également plusieurs jours aux lacs reculés de Gokyo. C’est l’occasion de « vivre » la haute montagne népalaise, diverses vues sur les géants toits du monde, l’approche d’une partie de glacier au loin vers le Tibet.
On dit avec raison, de ce pays du Khumbu, qu’on y vient d’abord pour les montagnes mais qu’on y revient ensuite pour les Népalais. Émus de 25 ans d’expérience, d’échanges, d’amitiés avec notre équipe népalaise, leur famille, les écoles, nous sommes heureux aujourd’hui d’honorer le Khumbu Himal, différemment.
Niveau de difficulté : EXIGEANT
Il s’agit certainement d’un trek exigeant, mais néanmoins accessible si on se donne la peine de se préparer. Les dénivelés sont importants, mais pas exagérés. Nous randonnons de 5 à 7 heures par jour (même s’il faut s’attendre, lors du passage du col, à une journée plus longue), ainsi quelques journées exploratoires si vous êtes ouverts à d’autres découvertes. La grande partie de ce trek dans le parc de Sagarmatha a une altitude moyenne supérieure à 4000m. Il est à noter que les paliers d’acclimatation sont adéquats dans la région de l’Everest (l’avantage des vallées étant justement de permettre une avancée progressive, du moins jusqu’à la base du col). Par deux fois, nous dépassons la barrière des 5000m. Mais nous ne dormons pas au-dessus de 4950m. De plus, la première partie en Pays Sherpa à partir de 2450m offre une belle progression et mise en jambe.
Les sentiers sont plutôt bien tapés. Seuls les passages sur les moraines sont un peu moins aisés. Vous ne portez que votre sac de jour.
Les nuits sont froides en altitude entre la haute vallée de Thame et de Gokyo.
Nos itinéraires s’adressent à des voyageurs en bonne forme, pratiquant la randonnée en montagne régulièrement. Un bon mental complète avantageusement les aptitudes physiques. Le niveau des voyages est évalué dans des conditions météorologiques « normales »… une tempête violente, un froid polaire, une chaleur extrême, et l’effort ressenti devient tout de suite plus intense.
Encadrement
Au cœur de cette aventure, il y a nos guides, véritables chefs d’orchestre. Quel est leur rôle ? À découvrir ici.
Le groupe est pris en charge par un de nos guides qui part juste avant vous.
Nos guides ne sont pas seulement des connaisseurs de la région qu’ils explorent : ils en sont des amoureux et/ou en sont natifs parfois. Ils ont une curiosité insatiable pour la culture, l’histoire et les traditions locales, qu’ils partagent avec enthousiasme. Ils incarnent l’esprit Karavaniers : celui d’un voyage attentif et respectueux des lieux visités. Tous nos guides sont formés et certifiés en premiers soins en régions isolées. Ils travaillent main dans la main avec nos équipes locales, des partenaires de confiance qui sont les gardiens de leur territoire. Ensemble, ils coordonnent chaque aspect de votre voyage. Pour ce voyage, vous êtes accompagné d’un guide Karavaniers du Québec, d’un sirdar (guide responsable de l\’équipe locale), de guides locaux et d’une équipe de porteurs pour la logistique.
Hébergements & Repas
HÉBERGEMENTS :
Nous séjournons à l’hôtel à Bhaktapur et à Katmandou : agréables et confortables, parfaits pour souffler avant le trek et se reposer après les jours en altitude.
En montagne, l’hébergement prend une tout autre couleur. Les lodges ne sont pas synonymes de petit luxe : il s’agit simplement de chambres en dur, non chauffées, avec un confort simple. La chaleur se trouve plutôt dans la pièce commune, où un poêle à bois rassemble tout le monde en fin de journée.
En campement, nos tentes et notre matériel offrent un bon niveau de confort pour la vie en altitude.
Une petite note pratique : selon les lieux, les toilettes peuvent être de type turc… parfois juste un trou dans le sol. Cela fait partie du quotidien des sentiers himalayens.
REPAS :
À Katmandou, nous profitons d’une belle variété de restaurants.
En trek, les repas sont préparés par notre cuisinier népalais : une cuisine simple, nourrissante et adaptée aux réalités de l’isolement. Les légumineuses, les céréales et les œufs constituent nos principales sources de protéines, alors que l’apport en viande reste limité en altitude.
Selon les possibilités, le menu peut même réserver quelques surprises : pizzas, tartes, rouleaux croustillants, frites maison… et bien sûr les grands classiques népalais, dont l’incontournable dal, ces lentilles mijotées si réconfortantes après une journée de marche.
Transport & Bagages
TRANSPORT :
Transferts en autobus ou minibus privés.
Les routes du Népal sont… difficiles à décrire ! De même que les temps de route indiqués… imprévisibles. Disons que nous essayons de donner une moyenne attendue !
Une fois en route, un certain lâcher-prise s’impose. Mousson un peu tardive? Routes capricieuses devenues un véritable défi. C’est donc au prix de détours par la montagne, d’emprunts de routes secondaires, de quelques sueurs froides et de beaucoup de patience que nous parviendrons enfin à destination.
Le vol intérieur de Lukla à Katmandou au retour est prévu dans notre programme. Cependant, le vol direct Lukla/Katmandou n’est pas garanti (le gouvernement népalais a redirigé les vols domestiques en provenance de Lukla (de façon aléatoire) vers l’aéroport de Ramechap à environ 3-4h de route de Katmandou).
BAGAGES :
En trek, vous ne portez que votre sac de jour. Notre équipe de porteurs se charge de porter l’équipement commun de cuisine et de campement ainsi que votre bagage. Nous demandons à nos voyageurs de s’en tenir au matériel suggéré sur la liste d’équipement du voyage (fournie à l’inscription) afin de ne pas surcharger notre équipe. Chaque voyageur est limité à 12kg de bagages (le vol Lukla – Katmandou accepte 10kg en soute et 5kg en cabine). Il est possible de laisser des choses à Katmandou que nous récupérons à la fin du trek.
Climat
Très variable. Il y a sans doute de la neige au-dessus de 4500m. Il peut faire chaud (25ºc) dans la journée, surtout en basse altitude et autour de Katmandou… ou neiger. La basse vallée de la Buri Gandaki possède une végétation parfois surprenante et quasi tropicale (et donc plus humide). En général (et notamment en trekking), les nuits sont fraîches, voire froides… voir frettes!
Le printemps et l’automne sont les meilleurs moments pour visiter le Népal. Au printemps, les fleurs sont partout. Notons aussi que les hautes montagnes et donc l’Himalaya participent à la formation des nuages. On n’est donc jamais sûr du temps en montagne.
Formalités
Pour toutes les formalités : Conseils et avertissements pour le Népal
À savoir : réglementation au Népal
Un visa touristique est obligatoire pour entrer au Népal. Il est possible et même recommandé de l’obtenir directement à votre arrivée à l’aéroport international Tribhuvan de Katmandou. Le processus est simple et rapide : vous remplissez un formulaire à l’arrivée, payez les frais de visa (50 $ US pour 30 jours), et recevez votre visa sur place.
Vous pouvez aussi faire une demande en ligne avant votre départ via le site officiel de l’immigration népalaise, ce qui accélère le processus à l’arrivée : Tourist Visa
- Documents requis :
Passeport valide pour au moins 6 mois après la date de retour - Photo d’identité (disponible sur place si oubliée)
- 50 $ US en argent comptant (carte de crédit acceptée à l’aéroport, mais argent comptant recommandé)
Réservation des billets d’avions
Le billet d’avion n’est pas inclus dans le prix du voyage. Les propositions de vols sont envoyées une fois le départ confirmé.
Karavaniers peut réserver vos vols selon vos préférences et les tarifs proposés par notre fournisseur au moment de l’achat. Les prix pouvant varier rapidement, nous n’avons malheureusement aucune prise sur leurs fluctuations.
Réserver vos billets avec Karavaniers, c’est bénéficier de :
- La protection de l’OPC
- Un accompagnement en cas de modification, annulation ou retard
- La prise en charge des démarches de réclamation auprès des compagnies aériennes (sauf pour les bagages)
Si vous préférez réserver vos vols par vous-même, il est important que vos horaires soient harmonisés avec ceux du groupe afin de faciliter les transferts entre l’aéroport et l’hébergement. Toute arrivée ou départ décalé pourrait entraîner des frais supplémentaires à votre charge.
Assurance voyage
Veuillez-vous assurer que votre assurance voyage couvre les éléments suivants :
- Soins médicaux d’urgence et évacuation vers l’établissement de santé le plus proche (par transport terrestre et/ou aérien, selon la situation)
- Annulation et interruption de séjour
- Bagages
- Accidents liés au transport aérien
Pour une protection complète, nous recommandons de souscrire à l’assurance annulation et interruption dans les 5 jours suivant le paiement du dépôt.
Si vous souhaitez obtenir une assurance ou simplement clarifier vos options, n’hésitez pas à nous contacter!
Ophélie Jaskiewicz
Spécialiste voyages et guide
Ophélie a creusé sa place dans l'équipe et dans l'âme de Karavaniers en douceur. Rapidement, elle s'est imprégnée de la culture Karavaniers et est devenue une fervente défenseure de nos valeurs.
Pour toute question
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